まおの日記

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【2025/11/16 02:09 】 |

あなたはダイエットに何を求めますか。
迷信ですね。
リバウンドを繰り返し、体脂肪燃焼サプリでも痩せませんでした。
嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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【2010/06/14 04:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

骨盤ダイエット、気になりませんか？

年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
リバウンドを繰り返し、体脂肪燃焼サプリでも痩せませんでした。
嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。
現在では、食事を３食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。
それこそ体に大きな負担がかかります。
皆さんは痩せる為に、身体に良い食事を御存知ですか？
早いうちに抜け出してください！
痩せやすい体をつくります。
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【2010/06/13 04:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

ストレッチダイエットこれで変わるか？

寒いのは苦手です。
運動すると食欲が湧いてきちゃいます。
リバウンドを繰り返し、体脂肪燃焼サプリでも痩せませんでした。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。
それこそ体に大きな負担がかかります。
炭水化物を食べない、あるいは少なくする生活は長く続けられません。
その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。
痩せやすい体をつくります。
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【2010/06/12 04:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

身体にごみを溜めないが大変なことになっています。

食欲の克服って大変ですよね。
果たして、私のダイエットは上手くいっているのだろうか？
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
つまり、血糖値が急上昇することを抑えることができれば、インシュリンの分泌を抑えることができます。
食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。
プロはアドバイザーがいる？
健康は、薬に頼って手に入れてはいけません。
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【2010/06/11 04:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

岩盤浴ダイエットについての情報提供します！

最近は体調がいいですね。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。
高価なダイエットフードを買ったり毎食同じ食品ばかりとる方法でもありません。
女性の最適な体脂肪率は、20％くらい？でしょうか。
ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。
整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。
好き嫌いを克服する努力・・・か。
?低インシュリンダイエットに失敗した方。
究極のボディコントロールシステム。
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【2010/06/10 04:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

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