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あなたが目指すキレイな人って？太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。
冬の寒さは、自律神経を刺激して脂肪の燃焼を促進する効果があるそうですよ。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 誰もが１０代の頃には、若い身体を持っていました。 太る理由を探そう。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR] PR |
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