ストレッチダイエット、知っておきたいコレ！！まおの日記

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【2025/08/28 09:39 】 |

基礎代謝とは、体温を維持したり、内臓を動かすのに必要なカロリー。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
ダイエット法が間違っているから？？？
モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。
細胞活性化の最新ダイエット法
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2010/06/27 04:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()