モデル痩せについてのソースならまおの日記

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【2025/09/16 23:05 】 |

?○○ダイエットは一時期とても注目を集めました。
食事の改善・・・これは優れたダイエット法であり、また健康法ですよね。
食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。
そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。
基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。
結果的には２週間で４キロも痩せました。
代謝を上げて、きれにに痩せましょう。
食事制限なんてムリ。
基礎代謝がアップします。
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【2011/12/13 02:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック()

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