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ダイエット＝体重を減らすこと
ファミレスに行くと、ついついパフェやケーキ食べちゃいます。 高価なダイエットフードを買ったり毎食同じ食品ばかりとる方法でもありません。 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 結果的には２週間で４キロも痩せました。 あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 [PR]お腹 脂肪 落とす PR |
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