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簡単にどんどん痩せるダイエットなんて？
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。 食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう！ これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。 食事法を変えることによって痩せやすい体質へ。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 [PR] PR |
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