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ヨーロッパのファッション界では、痩せ過ぎモデルが問題になっています。
運動すると食欲が湧いてきちゃいます。 おなかに脂肪って付きやすいですよね。で、取れにくい。 キレイに、健康的に痩せたいです。 摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。リバウンドする可能性が高いとも言われています。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。 [PR]ダイエット PR |
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