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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
食事をみなおして、ダイエット・・・これが一番理想ですよね。 体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます！ リバウンドもしたくない。 食欲を抑えるのは大変ですよね。 中年太りになると、とても痩せ難くなります。 [PR]カロリミット PR |
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