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終わりのないダイエット生活を終わりにしたい。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。 最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。 海外のモデルもいってましたよ。 何もしなくても体脂肪が燃えやすくなるような食事法 食事も人生の楽しみの一つです。 焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。 キレイにならなきゃ意味がない。 健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。 [PR] PR |
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