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年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
置き換えダイエットで満腹感を得られない場合、リバウンドする可能性があります。 短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。 私達の身体も、程よい脂肪の溜め込みで抑えておきたいですね。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。 あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 問題は夜です。 健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。 [PR]ダイエット PR |
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