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【2018/11/17 19:30 】 |
食欲 について調べてみましょう。
運動すると、気分いいですよね。
痩せるという結果を求める。
全く不正確なばかりか、逆に身体に良いんです。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。
痩せない理由を探そう。
活性化の力が弱まった細胞を再び活性化します。
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【2012/04/16 02:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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