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モデル体型の秘密はここにありました。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。 食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。 また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。 ストレスや不安が出てきます。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。 [PR]ダイエット PR |
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