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皆さんは鰻と梅干を一緒に食べるのは良くないと聞いた事が有りませんか?
太っている人ほど、最初はどーんと体重が落ちますよね。 カロリー摂取を抑えるのが問題。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 好き嫌いがなければ、その分レパートリも増えます! 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。あああ、やってしまった・・・ビールの飲み過ぎ。 太る理由を探そう。 ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。 [PR]ロゲイン PR |
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