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入浴前にコーヒーを飲むと、脂肪が燃焼され易いと言われます。
女性ですもの、ずっと綺麗でありたいと思います。 食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう！ モデルは、身体を見せる事が仕事ですものね。 生活の中で、消費するカロリーを増やす事により運動しなくてもカロリー消費してしまう。 毎日出ていても少しは体に残り、溜まっていくんです。 焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。 [PR]山野愛子どろんこ美容 PR |
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