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最近は体調がいいですね。
それは、一般の人が着たら全く違って見えてしまう為。 私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。 偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。 効率的なダイエットがいいですよね。 サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。 基礎代謝がアップします。 [PR] PR |
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