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【2018/10/15 21:23 】 |
ダイエットの食事 これで変わるか?
入浴前にコーヒーを飲むと、脂肪が燃焼され易いと言われます。
でも、ちょっとしたコツを覚えれば、簡単にそれを手に入れることができます。
雑誌を見ていても、デザート特集。
デザートの誘惑に弱いのです。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました!
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2011/09/04 00:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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