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【2018/01/18 08:37 】 |
韓国ダイエット 、大変なんです。
?○○ダイエットは一時期とても注目を集めました。
私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。
何よりダイエットを辛くさせるものです。
急に痩せて綺麗になるには。
偏食はダイエットには大敵って感じしますよね。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2010/09/28 04:00 】 | 未選択 | 有り難いご意見(0) | トラックバック(0)
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